Planète Sport Marche Nordique

10 décembre 2017

ça continue de marcher....

De jour le samedi comme de nuit le mercredi, l'hiver qui approche à grand pas (on devrait dire avec une belle amplitude :-) ) n'arrête pas les courageux marcheurs de Planète Sport. 

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Un petit vin chaud à la fin de la séance... ça vous tente??? :-) :-) Merci Véro et Lucy: Joyeux AnniversaireIMG_4574

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19 novembre 2017

La semaine de planète...

533 km et 49 participants cumulés, une semaine tranquille pour planète sport marche nordique avec une séance mercredi soir de 8km, une séance samedi matin de 13,3km et une sortie dimanche sur les traces du trail de la colline à Saxon-Sion avec 15km et 325m de dénivelé. Et tout ça sans une goutte de pluie :-)

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18 novembre 2017

Samedi 18 Novembre

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12 novembre 2017

Une semaine humide

L'envie de Marcher Nordique a été plus forte que la pluie cette semaine :-) 29 marcheurs mercredi et 12 samedi avec un total de 402 km parcourus.

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La Marche Nordique ça me botte :-) et ça fait une paille...

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Notre pauvre manu, qui veut absolument que sa montre indique 13km et pas 12.9, continue de marcher alors que tout le monde est rentré au chaud :-)

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05 novembre 2017

Samedi 4 novembre

12,8km et 225m de dénivelé pour terminer la semaine. Une météo sympa avec de vrais rayons de soleil :-)

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01 novembre 2017

Séance du mercredi sous le soleil!

Une belle séance sous le soleil ce mercredi après-midi en remplacement de la séance du soir. 18 participants et 9,5km dans la forêt sans croiser aucun chasseur :-)

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29 octobre 2017

Des nouvelles de ces 2 dernières semaines

Trop de temps passé à marcher :-) heureusement aujourd'hui il y a 1 heure gratuite, alors le coach en profite pour mettre le blog à jour!!!

Les marcheurs sont toujours au rendez-vous malgré les congés des uns et des autres:

Mercredi 18: 28 marcheurs, Samedi 21: 12, Mercredi 25: 26, Samedi 28: 18...

Un total de 1523km parcourus en octobre.

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17 octobre 2017

Semaine du 9 octobre

Plus on est de fou, plus on rit !

 Mercredi 11 nous étions 29 marcheurs, divisés en deux groupes durant la première partie de la séance afin de travailler un peu sur la technique puis nous nous sommes tous regroupés pour faire une fin de séance en commun.
Jeudi nous avons renouvelé l'expérience marche nordique trail avec un petit groupe de courageux mais qui ne devrait pas tarder à s'agrandir !
Enfin nous avons conclu la semaine avec 11km et 200m de dénivelé lors de la séance du samedi matin avec 19 marcheurs et nous nous sommes rassemblés autour d'un petit apéro pour fêter l'anniversaire de Nathalie et Marie-Laure.

 

Marche nordique 11-10

 

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07 octobre 2017

Les séances de la semaine

Mercredi soir 32 participants pour la séance dynamique 1 et 2. Les 2 groupes ont parcouru respectivement 7,2 et 8,5km avec un passage commun à travers le "Bois du Pont de Pierre" où les 2 groupes ont posé pour la photo nocturne.

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Et samedi matin 11,5km au départ du Léomont avec une superbe météo automnale 

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02 octobre 2017

Trail de la Myrtille dimanche 8 octobre

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Posté par cbeglot à 23:00 - Commentaires [0] - Permalien [#]