2 avril 2017
Samedi 1er Avril 2017
Eh oui le coach est bien toujours présent... Le message de vendredi était bien un poisson d'avril !!!
La séance de samedi consacrée à quelques petits exercices techniques et pour terminer une épreuve un peu particulière:
Une nouvelle façon de faire de la marche nordique: pousser une bouteille avec les pieds attachés, Ah oui il faut pousser sur les bâtons !!!
C'est promis, la vidéo ne sera visible qu'en projection privée :-)
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