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Planète Sport Marche Nordique
7 septembre 2017

Jeudi 7 septembre c'était 1ière séance de Marche Nordique Trail

Jeudi 7 septembre c'était 1ière séance de Marche Nordique Trail
Publication de Lucy sur Facebook après la séance :-) Pourtant là, on voit bien qu'elle est pas fatiguée :-) Nous étions 6 pour cette première séance et nous avons fait quelques belles montées et descentes. On peut remarquer au passage la belle propulsion...
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26 mars 2017

Dimanche 26 mars 2017

Dimanche 26 mars 2017
Aujourd'hui c'était le Trail des Tranchées à Verdun, épreuve de Marche Nordique chronométrée avec classement. Nathalie et Christophe y étaient. Nathalie s'est classée 29ième et 5ième femme. Elle aurait pu faire encore mieux si elle ne m'avait pas attendu...
10 septembre 2016

C'est l'été ou c'est la rentrée???

C'est l'été ou c'est la rentrée???
Oui c'est la rentrée pour le blog qui était en vacances cet été mais les marcheurs du samedi ne se sont pas beaucoup arrêtés... Et oui c'est encore l'été, le soleil est bien là pour nous le faire remarquer. 9,5 km sans difficultés à un rythmme tranquille...
15 janvier 2017

Sortie Raquettes au Lac Blanc 1200

Voici quelques infos pour la sortie Lac Blanc du dimanche 22 janvier: Départ de Dombasle à 07h30 pour une arrivée vers 9h00 au Lac Blanc 1200. Location des raquettes sur place (9,5€ pour la journée.) Parcours d'environ 10km dans la neige :-) Retour pour...
10 septembre 2016

Nouveau sur le blog!!!

Nouveau sur le blog!!!
Dans le menu " Agenda " - Les Points de rendez-vous : J'ai identifié et nommé les 10 lieux de rendez-vous avec le détail pour réussir à les rejoindre.. plus d'excuse pour ne pas venir :-) - Le Rendez-vous : A cet endroit vous retrouverez chaque semaine...
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1 janvier 2018

2018

2018
2017 a vu la naissance de la section Marche Nordique de Planète Sport avec plus de 5500km cumulés par 52 participants depuis début septembre. Pour 2018 je vous souhaite à toutes et à tous, une année remplie de rêves, de joies et de belles marches dynamiques...
26 mars 2016

Sortie du samedi 26 Mars

Sortie du samedi 26 Mars
Séance de reprise pour le coach... Chasse aux oeufs d'actualité... eh oui il y en avait sur le parcours!!!! incroyable non? Eh voilà pause croissants et café à mi-chemin!!! il y en a qui vont regretter de ne pas être venus aujourd'hui :-)
2 avril 2016

Sortie du samedi 02 avril

Sortie du samedi 02 avril
Cette photo nous donne une idée du terrain qui était aujourd'hui bien gras et humide avec ce petit franchissement: Aude marche et pose sur l'eau :-) On va voir les vaches? Fin de séance avec étape cueillette de jonquilles... et Bertrand qui offre des...
6 juin 2016

Rando des lacs du 05 juin

Rando des lacs du 05 juin
Belle rando dans la forêt au bord du magnifique lac de Pierre-Percée. Le soleil était même au rendez-vous ! Proposition pour un samedi matin avec tous et un pique-nique au bord du lac !
16 avril 2016

Sortie du samedi 16 avril

Sortie du samedi 16 avril
La météo n'était pas avec nous aujourd'hui et seuls 6 courageux se sont retrouvés sur les "chemins" (pour ne pas dire marécages) en direction de la fôret de Vitrimont. Une sortie somme toute très agréable, avec cueillette de "coucous" et rencontre de...
30 mai 2016

C'est quoi la Marche Nordique?

C'est quoi la Marche Nordique?
C'est une VRAIE activité sportive... mais c'est aussi tout le temps des bonnes parties de rigolade :-)
30 mai 2016

Sortie du samedi 28 mai

Sortie du samedi 28 mai
Sortie sur les hauteurs de Rosières aux Salines à l'invitation d'Isabelle. Petite pause sur le chemin du retour :-)
22 mai 2016

Sortie du samedi 21 Mai

Sortie du samedi 21 Mai
Nouveau parcours dans cette superbe forêt de Vitrimont. L'objectif était de trouver du muguet !!! C'est fait Petit franchissement Et observation des grenouilles
14 mai 2016

Sortie du samedi 14 mai

Sortie du samedi 14 mai
Petit cours de botanique pendant la pause
14 septembre 2016

Sortie Samedi 17 septembre....

Sortie Samedi 17 septembre....
Le temps idéal pour marcher, ni trop chaud, ni trop froid, avec un parcours de 9,5km. Avec un peu de travail technique (eh oui c'est la rentrée) et des maillots bien mouillés à la fin. Le parcours ci-dessous:
12 mars 2017

Samedi 4 mars 2017

Samedi 4 mars 2017
Séance en 3 étapes ce samedi 4 mars car il y avait des anniversaires à souhaiter: 1/ Petit déjeuner 2/ Marche de 10,5km 140m de dénivelé. 3/ Apéro pour ceux qui avaient l'autorisation :-) Le parcours:
20 novembre 2016

Samedi 19 Novembre

Samedi 19 Novembre
Superbe samedi matin entre le déluge de vendredi et le vent de dimanche. Un terrain très gras et quelques zones bien glissantes... comme prévu environ 12km avec 200m de dénivelé.
19 mars 2017

Samedi 18 mars 2017

Samedi 18 mars 2017
Il pleut il pleut bergère.... mais ça n'arrête jamais les courageux :-) 10km, 245m de dénivelé, et une pause apéro (comment ça encore???) Le parcours:
5 octobre 2016

Samedi 8 octobre

Samedi 8 octobre
Petite sortie musicale de 10km sur le parours prévu... les chasseurs ne nous ont pas détournés de notre route.
29 janvier 2017

Samedi matin 28 janvier

Samedi matin 28 janvier
17, 9.5, 87,100 Que ce cache t-il derrière ces chiffres?
29 janvier 2017

Samedi soir 28 janvier

Samedi soir 28 janvier
5 candidats pour la course nocturne du Trail blanc des Vosges à Rouge Gazon: ça donne ça: Le parcours prévu devait faire 5,5km avec 325m de dénivelé mais changement de dernière minute??? le vrai parcours ci-dessous:
10 décembre 2017

ça continue de marcher....

ça continue de marcher....
De jour le samedi comme de nuit le mercredi, l'hiver qui approche à grand pas (on devrait dire avec une belle amplitude :-) ) n'arrête pas les courageux marcheurs de Planète Sport. Un petit vin chaud à la fin de la séance... ça vous tente??? :-) :-) Merci...
15 mai 2017

Sortie du 13 mai 2017

Sortie du 13 mai 2017
Ce samedi, en l'absence du coach, petite sortie sympathique, sous le soleil et la chaleur du côté du Poncet.
20 mai 2017

Samedi 20 mai 2017

Samedi 20 mai 2017
Sortie dynamique ce matin avec 13km et 250m de dénivelé. Le terrain était un peu gras après les fortes pluies de ces derniers jours mais c'était bien agréable et la température était idéale.
1 novembre 2017

Séance du mercredi sous le soleil!

Séance du mercredi sous le soleil!
Une belle séance sous le soleil ce mercredi après-midi en remplacement de la séance du soir. 18 participants et 9,5km dans la forêt sans croiser aucun chasseur :-)
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