Articles populaires – Planète Sport Marche Nordique

30 avril 2016

Sortie du samedi 30 avril

Une belle sortie dans cette superbe forêt entre Hudiviller, Blainville et Vitrimont avec à la clef un petit franchissement du ruisseau du clos. Et comme demain c'est le 1er mai, petite pause cueillette de muguet obligatoire.

Posté par cbeglot à 21:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 avril 2016

Précisions suite au quizz de la semaine dernière

Voici la preuve que le chouchou fait bien les étirements et tous les étirements . Bon ok mais celui-là c'est pas le coach qui lui a montré :-)

Posté par cbeglot à 18:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 janvier 2017

24 décembre 2016

Voilà la bande de pères et mères Noël courageux du 24 décembre.

Posté par mlcollot à 22:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 septembre 2016

Samedi 24 septembre

Superbe matinée ensoleillée et comme d'habitude bonne humeur et motivation étaient au rendez-vous. Un parcours sans difficultés avec un réel de 9,5km et au programme: technique, cardio, pause chocolat et pause pomme :-)

Posté par cbeglot à 22:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

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30 octobre 2016

Samedi 29 octobre

Quelques chiffres: 14 personnes, 15 kms, 3 heures, circuit autour de Dombasle.Beau temps et belle ambiance.... Quand le coach n'est pas là, les souris dansent...

Posté par mlcollot à 22:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 novembre 2016

Samedi 05 Novembre

La pluie n'a pas fait peur aux 6 courageux.. Les 13km avec 2 belles montées ont été parcourus à une moyenne de 5,9km/h. Bonne solution pour ne pas se refroidir :-)

Posté par cbeglot à 19:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 janvier 2017

La dernière sous le givre : 30 décembre 2016

6 rescapés pour cette dernière sortie de l'année 12,5km et 200m de dénivelés en 2 heures: personne n'a eu froid :-)

Posté par cbeglot à 20:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 septembre 2017

1er mercredi...

Et voilà c'est parti pour les séances du mercredi avec un sympa petit groupe de marcheuses marcheurs (eh oui pas que des femmes aujourd'hui) 6,5km parcouru (84,5km en cumul et je vous laisse calculer le nombre de présents :-) ) et pas mal de temps passé...

Posté par cbeglot à 22:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 avril 2017

Festival de la rando à Maron le 23 avril 2017

Marche Nordique, départ à 10h. Inscription 5€. infos complémentaires et inscriptions sur le site du CAF Nancy: Festival de la rando, Club Alpin Français de Nancy http://clubalpinnancy.ffcam.fr

Posté par cbeglot à 21:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 janvier 2017

La première de l'année.

La météo n'a pas refroidi la belle équipe de ce matin. Par -9°C, les gants et le bonnet sont obligatoires et les arrêts limités pour ne pas se refroidir. Ci-dessous le parcours:

Posté par cbeglot à 18:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 juin 2017

Samedi 17 juin 2017

Le selfie du jour sur fond de coquelicots :-) au milieu du parcours autour du Léomont: 11,6km et 202m de dénivelé +.

Posté par cbeglot à 20:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 juillet 2017

Samedi 8 juillet 2017

Un samedi matin sous un soleil de plomb, il fallait aller marcher à l'ombre: direction le Rambettant 10km et 250m de dénivellé quand même :-) Bon ok pour la photo on était pas à l'ombre :-) Découvrez le parcours sur Openrunner

Posté par cbeglot à 18:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 septembre 2017

Séance samedi 2 septembre

C'était la rentrée ce matin pour Planète Sport Marche Nordique. 17 participants pour cette première séance officielle qui (selon les prévisions météo) devait se dérouler sur le sec. Mais à mi-parcours la pluie a fait son apparition pour arroser cette...

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9 septembre 2017

Samedi 9 septembre 2017

Eh bien non, la pluie n'est pas venue perturber cette séance (ou si peu). Ce parcours n'est pas nouveau mais beaucoup l'ont découvert. Un peu de technique, quelques accélérations de la fréquence cardiaque... bon pour l'instant ce ne sont que des séances...

Posté par cbeglot à 14:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 septembre 2017

Samedi 16 septembre

Après avoir annulé la séance de mercredi soir pour cause de fortes pluies et d'hiver arrivé avant l'heure, ce matin c'était le retour de l'été. Un départ dans la brume mais très vite les vestes ont été rangées dans les sacs. Boucle de 10,5km entre Rosières...

Posté par cbeglot à 15:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 juin 2017

EuroNordicWalk 2017

Pour la 2iéme année, nous étions présent à ce superbe rassemblement européen de la marche nordique. Plus de 3000 participants sur 3 jours. Vivement l'année prochaine :-)

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15 avril 2018

10 000km

Photo souvenir pour le cap des 10 000km passé ce matin au festival de la rando. Il s'agit du kilométrage cumulé parcouru par l'ensemble des marcheurs de Planète sport depuis la création de la section début septembre 2017. Bravo à tous... et bonne nouvelle:...

Posté par cbeglot à 17:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 novembre 2017

Samedi 4 novembre

12,8km et 225m de dénivelé pour terminer la semaine. Une météo sympa avec de vrais rayons de soleil :-)

Posté par cbeglot à 19:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 décembre 2017

La semaine de...

Un mercredi soir humide et venteux qui en a découragé plus d'un... mais un petit groupe motivé a quand même fait 7,5km. Samedi matin les 17 paires de bâtons présents ont parcouru 10,5 km avec 195m de dénivelé avec un petit passage en forêt sur un sol...

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24 février 2018

Samedi 24 février

Grand soleil mais vent glacial ce samedi matin, il a fallu faire un peu de dénivelé pour se réchauffer 11,3km et entre 299 et 381m de dénivellé suivant les outils de mesure !!! Regardez le parcours: Relive 'Morning Feb 24th'

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18 avril 2018

Mercredi 18 avril

Le printemps est bien arrivé :-) 25 personnes, 9,4km, début de séance sous un grand soleil et fin de séance sans avoir besoin de sortir la frontale

Posté par cbeglot à 22:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 mai 2018

Mercredi 16 mai

22 V'là les marcheurs du mercredi soir...

Posté par cbeglot à 14:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 mai 2018

Samedi 19 mai

Tentative d'échauffement façon Madison, il va falloir travailler le sujet :-) Tout le monde était bien là pour la photo de groupe, aucun participant de perdu :-) ouf.

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17 novembre 2016

Qui est qui?

Eh oui c'est un nouveau jeu: l'objectif est de deviner qui était présent malgré la pluie ce samedi 12 novembre???

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8 septembre 2018

Saison 2018-2019 c'est reparti !!!

Une séance "Dynamique" et une séance "Tonique" au programme de ce samedi matin dans la forêt entre Blainville et Vitrimont

Posté par cbeglot à 21:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

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